Nya ambitioner

Det verkar som om saker jag föresätter mig att göra blir gjorda mycket lättare i och med att jag berättar om dem här på bloggen. Tänkte testa om det verkligen är så ;o) Jag ska börja motionera reglebundet med målsättning att må bättre, bli piggare och givetvis - gå ned i vikt. När magen börjar trilla över troskanten är det dags att göra något! Jag tänker mig att minst 10 000 steg/dag borde vara uppnåeligt. Dessa 10 000 steg/dag kan givetvis bytas ut mot valfri annan fysisk aktivitet. Jag börjar redan på söndag och kommer regelbundet att rapportera om hur det går.